Ada 5 Jenis Teh yang Bantu Menambah Berat Badan

ZoyaQQ Lounge – Ada 5 Jenis Teh yang Bantu Menambah Berat Badan. Bagi sebagian orang pasti menambah berat badan bukanlah perkara yang mudah. Salah satu cara alami yang disebut dapat menambah berat badan adalah dengan mengonsumsi teh tertentu.

Untuk dapat menambah berat badan, tidak hanya menambah porsi makan saja namun bisa mengonsumsi teh sebagai pilihan yang lebih benar. Karena teh memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh dengan kandungan yang bergizi.

Berikut ada 5 jenis teh yang dapat membantu menambah berat badan Anda yang wajib diketahui seperti dilansir dari Poker Online.

1. Teh Dandelion

Dandelion merupakan suplemen herbal tradisional yang telah digunakan selama berabad-abad untuk meningkatkan berat badan. Tentu teh ini juga bisa menjadi minuman alternatif yang aman karena menurunkan retensi air dalam tubuh serta meningkatkan berat badan yang sehat.

2. Teh Gentian

Gentian adalah ramuan yang sudah digunakan untuk tujuan pengobatan seperti melawan peradangan dan pembengkakan. Dengan mengonsumsi teh ini tentu dapat membantu penambahan berat badan yang sehat. Waktu terbaik untuk mengonsumsi teh ini adalah sebelum makan, karena dapat membantu merangsang nafsu makan serta pencernaan.

3. Teh Daun Peppermint

Daun peppermint dianggap sebagai penyembuh perut yang dapat membantu mengatasi mual, sakit perut, dan sembelit. Selain itu ternyata jenis teh ini juga dapat menambah nafsu makan dengan meningkatkan proses pencernaan juga. Cukup hanya rebus 2 gelas air dan matikan ketika sudah mendidih.

4. Teh Fenugreek

Dengan mengonsumsi teh fanugreek ini dapat membantu menambah berat badan dengan meningkatkan nafsu makan. Teh ini dianggap sebagai salah satu penambah nafsu makan yang tinggi serta alami. Hal ini tentu membantu meningkatkan proses metabolisme sambil membakar kalori.

5. Teh Chamomile

Teh ini cenderung sama juga, mampu meningkatkan nafsu makan karena memiliki khasiat dalam meringankan masalah pencernaan. Jenis teh ini secara alami mampu menenangkan karena sifat anti-inflamasi, antioksidan, dan tentunya nafsu makan semakin meningkat.

Yuk Dibaca Juga : 4 Makanan Vegan yang Tidak Ramah Lingkungan.