Bikin Lebih Percaya Diri Gestur Sedang Gugup

ZOYAQQ_LOUNGE, Bikin lebih percaya diri merupakan salah satu cara untuk mengetahui tentang apa yang di rasakan seseorang.

Bahasa tubuh atau gestur tubuh adalah salah satu bentuk komunikasi nonverbal. Hanya dengan gestur tubuh, seseorang bisa mengetahui apa yang di rasakan oleh orang lain.

Bikin Lebih Percaya Diri Gestur Tubuh Ini Bisa Di Lakukan Saat Sedang Gugup

Gestur tubuh merupakan sebuah pertanda yang terlihat pada lirikan mata, gerakan tubuh, dan lain sebagainya.

Gestur tubuh bisa bermakna negatif dan positif, oleh sebab itu penting untuk seseorang mengetahui makna setiap gestur agar tidak salah di lakukan ketika berhadapan dengan orang lain.

Penerapan gestur tubuh atau bahasa tubuh yang bermakna positif tentunya sangat bermanfaat ketika di hadapkan dengan momen yang menegangkan.

Biasanya karena tuntutan pekerjaan, seseorang harus bersikap tenang dan hal tersebut berhubungan dengan gestur.

Lakukan Kontak Mata

Komunikasi nonverbal yang bisa di lakukan ketika sedang gugup yang pertama adalah dengan melakukan kontak mata sebanyak mungkin dengan lawan bicara.

Menurut penulis Michael Ellsberg, seorang ahli bahasa tubuh, kontak mata adalah salah satu alat yang paling penting dan kuat ketika berinteraksi tatap muka dengan orang lain.

Mempertahankan kontak mata yang tepat dapat menunjukkan kejujuran, ketulusan, mudah di dekati, perhatian, dan kesediaan untuk mendengarkan. Mempertahankan kontak mata adalah metode yang sangat efektif.

BACA JUGA : Sering Bersikap Dingin Zodiak Ini Tetap Banyak Yang Naksir

Seseorang yang melakukan kontak mata selama percakapan berlangsung cenderung menunjukkan bahwa seseorang dapat memberikan rasa aman sambil memancarkan kepercayaan diri. Sisi lainnya yakni memalingkan muka atau menunduk saat berbicara dengan seseorang, sering di pahami sebagai tanda rasa tidak aman.

Menjaga Kepala Agar Tetap Tegak

Menjaga kepala agar tetap tegak ketika berbicara merupakan salah satu upaya yang bisa di lakukan untuk menghindari rasa gugup.

Umumnya, orang yang berjalan dengan kepala tertunduk, atau yang menundukkan kepala saat berbicara dengan orang lain,

memiliki kepribadian yang introvert atau kepercayaan diri.

Makna secara umum tersebut juga menjelaskan fakta bahwa posisi kepala seseorang ketika berhadapan

dengan orang lain menunjukkan keterbukaan dan kejujuran karena orang tersebut tidak menyembunyikan apa pun dan mereka tidak takut untuk menjadi sangat jelas dan di baca oleh orang lain.

Posisi Melipat Tangan

Bikin lebih berhadapan dengan orang lain ketika rapat atau wawancara kerja, posisi tangan juga perlu di perhatikan. Pasalnya salah posisi tangan bisa bermakna negatif dan menunjukkan kegugupan.

Melipat tangan di depan juga mempunyai dua makna, meletakkan jari di dalam lekukan tangan itu bermakna negatif, sementara jika memperlihatkan jari menunjukkan kepercayaan diri.

Ketika seseorang merasa percaya diri, jarak antara jari-jari tangan biasanya lebih besar, seseorang cenderung mengangkat ibu jari sedikit lebih banyak, dan mendekatkan ujung jari.

Tersenyum Kecil

Tersenyum merupakan kunci untuk meningkatkan kepercayaan diri ketika berhadapan dengan orang lain. Menurut sebuah penelitian yang di lakukan oleh ahli saraf,

orang yang menunjukkan senyum kecil di sertai sedikit elevasi alis saat berbicara dengan seseorang cenderung menghasilkan simpati dan kepercayaan yang lebih besar pada lawan bicaranya.

Saat menjalin komunikasi dengan orang lain, lawan bicara pasti mencari seseorang yang tampaknya ramah dan mau mendengarkan, dan bukan orang yang tampak menjengkelkan, tidak nyaman, atau jauh.

Oleh sebab itu, gerakan sederhana seperti itu sebenarnya bisa sangat membantu saat mengobrol dengan orang lain.

SUMBER BERITA : ZOYAQQ_POKER_ONLINE