Tak Harus ke Dokter, Ini Herbal Obat Batuk Kering untuk Ibu Hamil
ZoyaQQ Lounge Tak Harus ke Dokter, Ini Herbal Obat Batuk Kering untuk Ibu Hamil Saat batuk kering, bumil bisa menggunakan obat herbal bila enggan mengonsumsi obat bebas resep untuk mengatasinya. Beberapa herbal yang dapat di gunakan sebagai obat batuk kering untuk ibu hamil yaitu madu, lemon, dan jahe.
Tak Harus ke Dokter, Ini Herbal Obat Batuk Kering untuk Ibu Hamil Sebelum hamil ibu mungkin bisa mengonsumsi obat bebas resep saat mengalami batuk kering. Namun, mengonsumsi obat tanpa anjuran dari dokter saat hamil bisa membahayakan ibu dan janin. Nah, sebagai alternatifnya ibu bisa menggunakan bahan herbal sebagai obat batuk kering untuk ibu hamil.https://www.youtube.com/embed/pun1FWHlzUk?feature=oembed
Lantas, apa saja herbal yang yang dapat di gunakan sebagai obat batuk kering untuk ibu hamil?
Bahan Herbal sebagai Obat Batuk Kering untuk Ibu Hamil
Ada berbagai bahan herbal sederhana yang dapat ibu gunakan sebagai obat batuk kering. Salah satunya adalah madu yang dapat meringankan gejala batuk dan aman di konsumsi oleh ibu hamil.
Berikut ini pilihan obat batuk kering untuk ibu hamil yang berbahan herbal:
1. Madu
Bahan alami yang dapat di gunakan sebagai obat batuk kering untuk ibu hamil yaitu madu. Madu di ketahui bermanfaat untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan meredakan sakit tenggorokan. Ibu dapat dengan mudah menemukan madu dan rasanya enak.
Cara menggunakan madu sebagai obat batuk kering pun sangat mudah, yaitu langsung meminum sesendok makan madu. Bisa pula dengan menambahkan satu sendok teh madu dengan air jahe untuk mendapatkan manfaat ganda, misalnya jika batuk disertai pilek.
2. Lemon
Lemon mengandung banyak vitamin C, yang merupakan antioksidan alami. Vitamin C yang terkandung dalam lemon juga memiliki sifat antivirus dan antibakteri alami.
Selain itu, lemon juga mengandung banyak potasium yang bermanfaat untuk meningkatkan fungsi ginjal. Jika ginjal berfungsi secara optimal, maka kotoran dari tubuh lebih mudah keluar sekaligus menghilangkan bakteri atau virus penyebab batuk dan flu.
3. Berkumur dengan larutan air garam hangat
Larutan air garam hangat bermanfaat untuk meredakan jaringan yang meradang di tenggorokan, sehingga mengurangi rasa sakit pada batuk kering. Selain itu, berkumur dengan larutan air garam hangat juga dapat menghilangkan alergen, bakteri, dan jamur dari tenggorokan.
Saat bumil mengalami batuk kering, cobalah untuk berkumur dengan larutan air garam ini sebanyak dua hingga tiga kali sehari untuk merasakan manfaatnya.
4. Jahe
Obat batuk kering untuk ibu hamil berikutnya adalah jahe. Batuk kering biasanya disebabkan oleh infeksi virus dan alergi. Bagi ibu hamil, batuk kering sangat terasa tidak nyaman dari biasanya. Dengan mengonsumsi air jahe, rasa tidak nyaman pada tenggorokan bisa mereda.
Cara terbaik untuk mengonsumsi jahe yaitu dengan merebus dua sendok jahe parut ke dalam dua gelas air selama 15 menit. Setelah agak dingin, tambahkan sesendok teh madu, kemudian minum.
5. Daun mint
Kandungan menthol pada daun mint bermanfaat untuk memberikan efek hangat dan lega pada tenggorokan, terutama pada batuk kering. Selain itu, daun mint juga dapat melegakan saluran pernapasan, dan aman digunakan sebagai obat batuk kering untuk ibu hamil.
