Khasiat Daun Jambu Biji untuk Kesehatan
ZOYAQQLOUNGE – Khasiat Daun Jambu Biji untuk Kesehatan Pemanfaatan daun jambu biji untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan telah di lakukan oleh masyarakat Indonesia sejak zaman dulu. Hingga saat ini pun, masih banyak orang yang memilih untuk mengobati berbagai macam penyakit dengan ramuan-ramuan tradisional seperti ini.
Ya, daun jambu biji merupakan salah satu ramuan herbal tradisional masyarakat yang sangat populer, terutama untuk mengatasi diare dan perut kembung. Tanaman ini juga banyak di temui di seluruh wilayah Indonesia. Daun jambu biji biasanya di konsumsi dengan cara di rebus bersama air untuk mendapatkan ekstraknya.
Daun jambu biji di ketahui mengandung tanin yang dapat di manfaatkan sebagai antibakteri dan antijamur. Kandungan daun jambu biji adalah senyawa tanin 9-12%, minyak atsiri, minyak lemak dan asam malat, di lansir dari Jurnal Teknologi Laboratorium Poltekkes Kemenkes Yogyakarta.
Selain untuk mengobati diare, daun jambu biji juga berkhasiat untuk mengatasi banyak penyakit lain. Berikut beberapa khasiat daun jambu biji paling utama yang patut Anda ketahui.
Bantu Turunkan Berat Badan
Khasiat daun jambu biji yang pertama untuk membantu menurunkan berat badan. Daun jambu biji membantu menurunkan berat badan dengan mencegah pati kompleks di ubah menjadi gula.
Untuk tujuan ini, karbohidrat harus di uraikan di hati untuk di gunakan oleh tubuh dan daun jambu biji mencegah transisi karbohidrat menjadi senyawa yang dapat di gunakan.
Obati Diare dan Di sentri
Khasiat daun jambu biji yang kedua untuk membantu mengobati diare dan di sentri. Daun jambu biji merupakan obat herbal untuk diare dan di sentri yang telah dikenal luas, terutama di Indonesia.
Untuk mengobati diare, rebus 30 gram daun jambu biji dengan segenggam tepung beras dalam 1-2 gelas air dan minum ramuan tersebut dua kali sehari. Jika terjadi di sentri, potong akar dan daun tanaman jambu biji dan rebus selama 20 menit pada suhu 90 derajat Celcius. Saring airnya dan minum secukupnya hingga sembuh.
Obati Diabetes
Khasiat daun jambu biji yang ketiga untuk membantu mengobati diabetes. Menurut penelitian yang di lakukan oleh Yakult Central Institute di Jepang, air daun jambu biji dapat secara efektif menurunkan glukosa darah pada penderita diabetes dengan mengurangi aktivitas enzim alfa-glukosidaase.
Selain itu, rebusan daun jambu biji juga dapat mencegah penyerapan sukrosa dan maltosa oleh tubuh sehingga menurunkan kadar gula darah. Meminum air rebusan daun jambu biji selama 12 minggu mampu menurunkan kadar gula darah tanpa meningkatkan produksi insulin.
Turunkan Kolesterol
Khasiat daun jambu biji yang keempat untuk membantu menurunkan kolesterol. Penelitian yang di terbitkan oleh jurnal Nutrition and Metabolism telah membuktikan bahwa meminum air rebusan daun jambu biji selama 3 bulan dapat menurunkan LDL atau kolesterol jahat dan trigliserida tanpa efek buruk pada kolesterol baik. Selain itu, daun jambu biji juga merupakan tonik hati yang bagus.
Lancarkan Pencernaan
Khasiat daun jambu biji yang kelima untuk membantu melancarkan pencernaan. Ekstrak daun jambu biji membantu sistem pencernaan dengan merangsang produksi enzim pencernaan.
Agen antibakterinya yang kuat membunuh bakteri di lapisan usus dan menghentikan perkembangbiakan enzim beracun oleh bakteri. Daun jambu biji sangat bermanfaat dalam kasus keracunan makanan serta menenangkan muntah dan mual.
Untuk meredakan sakit perut, rebus 8 lembar daun jambu biji dalam 1,5 liter air dan minum airnya sebanyak tiga kali sehari.
Obati Bronkitis
Khasiat daun jambu biji yang selanjutnya untuk membantu mengobati bronkitis. Air rebusan daun jambu biji adalah ramuan yang efektif dalam mengobati bronkitis dengan cara membuka paru-paru, mengencerkan lendir dan meredakan batuk.
Obati Sakit Gigi, Sakit Tenggorokan dan Penyakit Gusi
Khasiat yang lain untuk membantu mengobati sakit gigi, sakit tenggorokan, dan penyakit gusi. Karena khasiat antiradangnya, daun jambu biji segar dapat meredakan sakit gigi, menyembuhkan sariawan dan sariawan serta mengobati sakit tenggorokan saat di gunakan untuk berkumur.
Agen antibakteri pada daun ini melindungi gigi dan gusi. Hal ini tercatat dalam sebuah penelitian di jurnal Pharmacognosy. Oleh karena itu, daun jambu biji di gunakan sebagai bahan pembuatan pasta gigi dan penyegar mulut. Daun jambu biji bahkan bisa di buat pasta alami di rumah untuk menyikat gigi dan gusi.
SUMBER : ZOYAQQ
