Jangan Suka Marah-marah, Ini Efek Negatifnya
ZoyaQQ – Apa yang terjadi pada tubuh ketika Anda marah-marah, berteriak, menjerit, atau mencoba meluapkan segala emosi? Otot-otot akan menjadi tegang, sistem pencernaan terganggu, bahkan terjadi perubahan bahan kimia pada otak, usahan jangan suka marah
Perubahan-perubahan tersebut hanya akan menjadi racun dalam tubuh dan mengganggu kesehatan dalam jangka panjang. Berikut 10 efek negatif dari kemarahan usahan jangan suka marah
Sakit kepala Jangan heran jika tiba-tiba sakit kepala muncul saat marah-marah. Otot-otot yang tegang dan juga perubahan bahan kimia di otak saat marah bisa menjadi pemicu sakit kepala.
Sulit tidur Menjadi susah tidur sering kali terjadi pada orang yang sedang dalam kemarahan. Saat marah, tingkat produksi hormon di tubuh mengalami perubahan dan membuat Anda sulit tidur
Rasa cemas Rasa cemas maupun gelisah adalah efek samping yang paling umum terjadi saat marah. Tingginya kadar kortisol dalam tubuh saat marah membuat Anda mudah cemas
Masalah pencernaan Efek dari kemarahan ternyata sampai menganggu sistem pencernaan. Mengapa? Hal ini disebabkan, karena sistem tubuh akan berhenti seketika saat sedang marah
Tekanan darah tinggi Saat marah, tubuh menjadi tegang, sehingga bisa memicu tekanan darah tinggi. Dampak tekanan darah tinggi bisa berujung pada penyakit stroke
Depresi
Sebuah penelitian mengungkapkan bahwa orang-orang yang sering marah, dalam jangka panjang akan berisiko mengalami depresi. Untuk itu, kelolalah emosi dengan baik
Serangan jantung Serangan jantung kerap terjadi ketika seseorang sedang marah atau meluapkan segala emosinya. Berdasarkan penelitian terbaru yang dipublikasikan dalam The European Heart Journal Acute Cardiovascular Care, orang yang marah secara intens akan meningkatkan risiko sampai 8,5 kali terkena serangan jantung
Cari situs yang aman Terpercaya dan Mudah Menang?
Mari bergabung sekarang juga dan buktikan sendiri hanya di MAINZOYAQQ.COM
Dapatkan juga bonus special :
• Bonus New Member
• VIP Unlimited Bonus
• Bonus Rollingan up to 0.3% (Setiap 5hari)
• Bonus Referral 15% (Seumur Hidup)
Yuk, buruan DAFTAR sekarang juga
Info lebih lanjut silahkan hubungi kontak kami
Whatsapp : +6282192107386
Instagram : zoya99_official
BBM : D8B82A86 / 2BE5BC31
Line : zoya_qq
Telegram : ZoyaQQ
