Ada 4 Penyebab Umum Bibir Kering dan Pecah-Pecah

ZoyaQQ Lounge – Ada 4 Penyebab Umum Bibir Kering dan Pecah-Pecah. Setiap orang tentu sanagat mendambabakan kondisi bibir yang lembab dan sehat. Selain dari membuat diri nyaman juga menjadi lebih percaya diri ketika bertemu dengan orang lain.

Namun sayangnya tidak semua orang memiliki kondisi bibir yang lembab dan selalu sehat. Sebagian besar malah sering mengalami bibir yang kering dan pecah-pecah.

Berikut ternyata ada 4 penyebab umum bibir kering dan pecah-pecah yagn wajib diketahui seperti dilansir dari Poker Online. 

1. Kurang Minum Atau Asupan Cairan

Dehidrasi atau kurangnya asupan cairan dapat menjadi penyebab utama bibir kering dan pecah-pecah. Dehidrasi juga dapat terjadi karena muntah, diare, dan sakit. Untuk menghindari hal ini, disarankan untuk minum air putih 8 hingga 12 gelas air sehari.

Hal ini dikarenakan dehidrasi dapat mengganggu keseimbangan mineral alami dalam tubuh yang juga bisa memperburuk kondisi kulit tubuh Anda.

2. Kebiasaan Menjilat Bibir

Kebiasaan menjilati bibir memang bisa mengurangi kekeringan di bibir, namun itu hanya sementara saja. Begitu air liur menguap akan menimbulkan bibir bertambah kering.

Ketika bibir kering maka kulit di bibir akan kencang dan retak sehingga disarankan untuk meminum air putih atau oleskan pelembab agar kondisi bibir tidak semakin parah.

3. Kebiasaan Menggigit dan Mengelupas Kulit Bibir

Tidak hanya kebiasaan menjilat bibir, ternyata menggigit bibir dan mengelupas kulit bibir juga dapat menyebabkan bibir kering dan pecah-pecah. Kulit bibir yang tipis akan semakin tipis bila kebiasaan ini diteruskan. Untuk proses penyembuhannya juga cenderung sangat lama.

Oleh karena itu, para ahli menyarankan untuk mengurangi kebiasaan ini dan cobalah untuk mengonsumsi air putih lebih sering.

4. Bernafas Melalui Mulut

Bernafas melalui mulut juga dapat memicu terjadinya bibir kering dan pecah-pecah. Hal ini terjadi dikarenakan saat seorang tidur dengan mulut terbuka lebar. Anda mungkin juga merasakan bahwa saat hidung tersumbat dan dipaksa untuk bernafas melalui mulut menyebabkan bibir menjadi pecah-pecah dan kering.

Yuk Dibaca Juga : Super Akurat Hoki Berlipat Ganda Hanya Di Meja Ganjil!