Minum Jus Buah Tidak Selalu Baik Untuk Kesehatan?
Bahkan lebih berbahaya dari minum berkarbonasi?
ZOYAQQ – Tahukah kamu jika ternyata minum jus buah itu tidak baik untuk kesehatan?
Yaa, buah dengan berbagai sumber gizi dan vitaminnya ternyata musuh bagi tubuh jika dikonsumsi dalam bentuk jus.
Jus buah juga sering jadi andalan orang-orang yang menjalani program diet. … Tapi sayangnya, tidak selamanya jus buah segar itu ternyata baik buat tubuh lo.
Dilansir dari syok.my, sebuah survey di AS menunjukkan, sebagian besar orang meyakini segelas jus buah sama sehatnya dengan buah padat. Padahal anggapan itu tidak sepenuhnya tepat.
Banyak manfaat yang terkandung dalam buah akan hilang saat dijus atau diperas, mulai dari serat, antioksidan, vitamin, fitonutrien dan mineral yang ada di kulit, biji, dan daging buah.
Selain itu, sebagian jus buah lebih kaya gula dibanding buah padat.
Lebih Berbahaya dari Minuman Berkarbonasi?
Ambil contoh satu gelas jus jeruk mengandung enam sendok teh gula, hampir sama seperti sekaleng Coca-Cola. AGENPOKER
Bahkan menurut Journal of American Medical Association (JAMA), jus lebih berisiko daripada minuman berkarbonasi.
Baca Juga : Bahagia Untuk Anak-Anak Itu Sederhana…
Karena kurangnya serat dalam segelas jus membuat gula langsung menuju ke aliran darah.
Beberapa hal yang menarik dalam hal ini adalah kurangnya wawasan masyarakat akan fakta ini.
Bahkan sampai saat ini masih banyak gerai-gerai yang menjual jus buah dengan label sehat. BandarQ
ZOYAQQ
SITUS GAME ONLINE DOMINO DAN POKER TERBESAR SE ASIA
DENGAN RATING KEMENANGAN TERTINGGI HANYA DI ZOYAQQ
Daftarkan Diri Anda Sekarang Juga Raih Kemenangan dan Bonus Terbesar.
Hanya di ZOYAQQ Sebagai Partner Kemenangan Berlimpah.
ZOYAQQ Memberikan Layanan Non-Stop 24 Jam Online
-Proses Transaksi Cepat
-Rating kemenangan Tertinggi
-Minimal Deposit / WD Hanya 20ribu
Dapatkan Juga Hot Promo Bonus :
*BONUS TURNOVER 0.3% (DIBAGIKAN SETIAP 5 HARI SEKALI)
*BONUS REFERRAL 15% (SEUMUR HIDUP)
8 Permain dalam 1 UserID
Poker
AduQ
Sakong
BandarQ
Bandar66
Domino99
BandarPoker
CapsaSusun
Bank Tersedia :
BCA
BRI
BNI
MANDIRI
DANAMON
Hubungi kami di :
WA : +84848656785
BBM : D8B82A86 / 2BE5BC31
LINE : ZOYA_QQ
