Kebiasaan Ini Punya Dampak Buruk untuk Kesehatan

ZoyaQQ Lounge – Kebiasaan Ini Punya Dampak Buruk untuk Kesehatan Ilmu psikologi memiliki teori bahwa beberapa hal sehari-hari yang kita lakukan, bila di lakukan secara berlebihan, pada akhirnya berbahaya bagi tubuh kita.

Maka dari itu, ada beberapa hal yang harus dilakukan lebih jarang lagi dari sebelumnya.

Melakukan Eksfoliasi Kulit Setiap Hari

ZoyaQQ – Perawatan kulit saat ini sedang mengalami masa keemasannya di mana pria, wanita, bahkan remaja memiliki rutinitasnya masing-masing. 

Semakin sering, orang mencoba untuk mendapatkan kulit bercahaya dengan perawatan wajah dan pengelupasan kulit, tetapi tidak selalu demikian.

Dermatologis mengungkapkan bahwa pengelupasan kulit Anda hanya di anjurkan setidaknya sekali seminggu, karena kulit kita rentan terhadap kekeringan dan sensitivitas dari waktu ke waktu. Jika Anda memiliki kulit berminyak, di sarankan untuk mencuci muka 3 kali seminggu.

Sikat Gigi Lebih dari 3 Kali Sehari

Tidak ada salahnya menjaga gigi Anda tetap bersih dan berkilau. Namun, menyikat gigi terlalu sering dapat menjadi penyebab gusi berdarah dan rapuh, yang pada akhirnya akan menyebabkan penyakit gusi dan masalah kesehatan mulut lainnya. 

Berjemur Terlalu Lama

Saat matahari terbit, kulit akan menjadi cokelat. Mendapatkan sinar matahari memberi kita alasan untuk berbaring di luar karena itu adalah sumber yang kaya vitamin D.

Namun, duduk di bawah sinar matahari terlalu lama dapat membuat kulit Anda menjadi korban oksidan dan sinar ultraviolet berbahaya yang cepat menua dan membahayakannya.

Makan Makanan dari Wadah Plastik

Kebiasaan Ini Punya Dampak Buruk Makan dari wadah plastik memiliki bahan kimia berbahaya yang menyentuh makanan dan minuman.

• Ragam Sejarah yang Di torehkan STY Bersama Timnas Indonesia
• Mau Tidak Mau STY Memang Cocok untuk Timnas Indonesia
• Ini Panduan Pertolongan Pertama Pencegahan Bunuh Diri
• Ini 11 Bahan Alami yang Mudah Di dapat untuk Obat Sariawan
• Ini Berbagai Jenis Obat Penenang dan Kegunaannya

Tidak Mengganti Sarung Bantal

Kita semua memiliki bantal khusus yang kita sukai untuk digunakan saat tidur. Dan terkadang, karena kenyamanan kita menggunakannya, kita sering lupa memasukkannya ke dalam laundry untuk membersihkannya. Bantal yang kotor bisa menjadi sumber tungau debu penyebab alergi.

Memakai Deodoran

Pekerjaan dan aktivitas sehari-hari membutuhkan perhatian kita yang paling segar. Itu sebabnya Anda menggunakan antiperspiran untuk menghilangkan keringat dan membantu merasa ringan dan segar sepanjang hari. Namun, deodoran sebagian besar mengandung bahan kimia yang memicu alergi dan beberapa terkait dengan kanker payudara berkat paraben dan dietanolamin.

Menggunakan Wajan Anti Lengket

Kita sering menemukan wajan teflon di setiap dapur yang kita kunjungi, karena sangat nyaman di gunakan. Namun, lapisan anti lengket yang menjanjikan pada peralatan dapur itu juga beracun jika di gunakan terus-menerus.

Ketika suhu menjadi tinggi, lapisan tersebut rusak dan melepaskan asap beracun yang dapat membuat Anda berisiko terkena berbagai penyakit paru-paru.

Menyimpan Struk Pembelian

Meskipun sangat di sarankan untuk mencatat pengeluaran Anda, kwitansi modern di atas kertas termal sebenarnya mengandung bahan kimia beracun yang mudah diserap dalam aliran darah kita. Komponen yang sama, bisphenol A atau BPA, di gunakan dalam plastik. Hal ini di ketahui mengganggu kelenjar endokrin kita.