Ada 4 Manfaat Teh Kayu Manis Untuk Kesehatan
ZoyaQQ Lounge – Ada 4 Manfaat Teh Kayu Manis Untuk Kesehatan. Teh kayu manis ini sangat cocok dijadikan minuman yang enak dinikmati karena rasa dan aromanya. Namun dibalik itu ternyata teh kayu manis ini juga penuh dengan senyawa yang bermanfaat serta khasiat yang baik untuk kesehatan tubuh.
Salah satu manfaat dan khasiat dari teh kayu manis adalah dapat menurunkan berat badan. Kayu manis ini juga dapat secara alami membantu mengatur kadar insulin dalam tubuh serta membantu mengatur kadar gula darah.
Berikut ternyata ada 4 manfaat teh kayu manis untuk kesehatan tubuh yang wajib diketahui seperti dilansir dari Poker Online.
Kaya Akan Antioksidan
Teh kayu manis ternyata mengandung banyak antioksidan yang merupakan senyawa bermanfaat untuk membantu tubuh tetap sehat. Antioksidan ini berperan untuk melawan oksidasi yang disebabkan oleh radikal bebas.
Meningkatkan Kesehatan Jantung
Senyawa dalam kayu manis ini terbukti dapat mengurangi gejala peradangan dan mungkin sangat bermanfaat untuk mengingat peradangan dianggap sebagai akar dari banyak penyakit kronis seperti penyakit jantung.
Selain itu kayu manis juga dapat meningkatkan kadar kolestrol HDL yang bekerja membantu tingkatkan kesehatan jantung serta menghilangkan kelebihan kolestrol dari pembuluh darah.
Membantu Mengurangi Gula Darah
Kayu manis ini juga ternyata dapat memberikan efek antidiabetes yang kuat dengan menurunkan kadar gula darah. Rempah-rempah ini tampaknya bertindak dengan cara yang mirip dengan insulin. Dimana hormon ini bertanggung jawab untuk mengeluarkan gula dari aliran darah dan masuk ke jaringan Anda.
Membantu Menurunkan Berat Badan
Teh kayu manis ini terbukti ampuh untuk membantu menurunkan berat badan. Beberapa penelitian juga sudah mengaitkan asupan kayu manis dengan lemak berkurang atau lingkar pinggang yang mengecil.
Sebuah penelitian melaporkan bahwa peserta kehilangan 0.7% massa lemak dan memperoleh 1.1% massa otot setelah mengonsumsi setara dengan 5 sendok teh (10 gram) bubuk kayu manis per hari selama 12 minggu.
Yuk Dibaca Juga : Ada 4 Penyebab Kotoran Telinga Menjadi Lebih Banyak.
