Turun 15 Kg Meski Saban Hari Makan Junk Food
ZOYAQQ – Turun 15 kg Saat diet untuk menurunkan berat badan, kita pasti menjauh dari makanan yang mengandung minyak dan junk food.
Karena kedua jenis makanan itu dipercaya bisa menambah lemak dalam tubuh hingga berat badan terus naik.
Selain itu, kita juga akan mengonsumsi makanan hijau seperti sayur dan buah yang diyakini rendah kolesterol.
Namun apa yang dilakukan AGENPOKER gadis Taiwan ini untuk Turun 15 Kg berat badan ini justru bertolak belakang.
Bukannya menjauh dari junk food, dia malah mengonsumsinya sebagai cara untuk menurunkan badannya.
Dengan makan junk food tertentu, dia berhasil menurunkan berat badannya hingga 15 kilogram.
Punya Kaki Besar Tapi Berani Pakai Rok
Dia memutuskan untuk menurunkan berat badan setelah secara tak sengaja mendengar perbincangan teman. Mereka bilang kakinya besar tapi tidak malu pakai rok.
” Aku mendengar sendiri teman-teman berkata betapa kakiku sangat besar tapi berani pakai rok. Tetapi karena kamu, aku berubah sekarang. Tanpa kamu, aku mungkin masih gadis berbobot 70 kg,” tulisnya.
Baca Juga : Kakek Meregang Nyawa Setelah Dijilat Anjing
Namun yang mengejutkan adalah dia berhasil menurunkan berat badan setelah makan menu tertentu di McDonald’s setiap hari.
Dia memuji penurunan berat badannya karena memakan makanan yang sangat spesifik di McDonald’s, tempat dia bekerja.
Bisa Langsing Berkat Menu McDonald’s
Gadis itu bekerja di McDonald’s dan makan menu restoran cepat saji itu tiga kali sehari.
Namun dia tidak menyentuh menu-menu populer, seperti kentang goreng, kulit ayam goreng, pai apel, roti burger, dan minuman manis.
” Aku hanya makan daging burger, selada, telur, sayap ayam crispy, minuman tidak bergula, dan ayam goreng suwir,” katanya.
Dia mengakui pada awalnya tergoda untuk makan kentang goreng. Tapi dia bersyukur hal itu tidak dilakukannya.
Menghindari Makan Malam dan Boba Milk Tea
Dia juga menghindari makan malam dan boba milk tea. Gadis itu hanya minum teh hijau tanpa gula dan teh hitam tanpa gula. Dia baru minum Coke Zero jika ingin makanan manis.
Minum banyak air putih juga berkontribusi pada penurunan berat badannya. Padahal dia sangat tidak menyukai air putih.
Selain memilih makanan, gadis itu juga rajin olahraga. Awalnya semua bajunya berukuran XXL. Namun setelah olahraga secara teratur, bajunya berubah dari ukuran M ke S dalam satu bulan.
” Aku lari 10 putaran setidaknya 3 hingga 4 kali seminggu. Aku juga kadang-kadang pergi ke gym. Ketika melihat usahaku tidak sia-sia, aku benar-benar ingin menangis. Kerja kerasku terbayarkan,” katanya.
Tidak Memakai Pil atau Obat Pelangsing
Gadis itu menjelaskan bahwa tidak ada pil diet atau obat pelangsing yang digunakan selama penurunan berat badannya.
Namun dia mendorong mereka yang ingin menurunkan berat badan agar tidak pelit dalam hal makanan.
” Tolong jangan melakukan diet. Jika kalian memilih untuk tidak makan untuk menurunkan berat badan, kalian mungkin tidak akan pernah makan lagi. Ada begitu banyak hal lezat di dunia ini. Jika kamu tidak memakannya, maka akan sia-sia,” katanya.
Sumber : ZOYAQQ
